Адрес:
613150, г. Слободской, ул. Советская, д. 96
(на территории ЦРБ)
Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Кировской области» в Слободском районе
Территории осуществления деятельности
ГОРОД СЛОБОДСКОЙ
СЛОБОДСКОЙ РАЙОН
БЕЛОХОЛУНИЦКИЙ РАЙОН
НАГОРСКИЙ РАЙОН
ОМУТНИНСКИЙ РАЙОН
ВЕРХНЕКАМСКИЙ РАЙОН
АФАНАСЬЕВСКИЙ РАЙОН
Новости
16.02.2023
Масленичная неделя: какие блины полезны?
Блины в традиционной рецептуре – углеводно-жировой продукт высокой калорийности, при этом витаминов и микроэлементов в нем не так уж много.
Вот несколько хитростей, которые помогут снизить калорийность блинов и повысить их полезные свойства:
Вместо белой пшеничной муки высшего сорта можно взять овсяную, ячменную, гречневую, ржаную, цельно зерновую или их смесь. Сейчас в магазинах огромный выбор таких продуктов.
Используйте минимальное количество масла при выпекании блинов – современные сковороды это позволяют.
Хорошо делать блины на кефире, выбирайте продукт пониженной жирности.
Старайтесь уменьшить количество сахара в рецептуре.
Попробуйте добавлять в тесто мелко нарезанную зелень (шпинат, петрушку, укропу, лук и т.д.) или тертую морковь. Так вы обогатите блины полезными микроэлементами, клетчаткой.
Попробуйте необычные банановые блины без сахара. Банан разомните в пюре, добавьте яйцо, при необходимости немного муки, и выпекайте. Рецепт нетрадиционный, но полезнее обычных блинов.
Подберите начинку. В качестве более здорового наполнителя рекомендуем нежирный творог, постный мясной фарш. Овощи, тушеные или запеченные, тоже вполне подойдут. Еще один вариант – фруктовая начинка (тертые яблоки, размороженные или свежие ягоды).
Диет совет: разрежьте блин на четвертинки и каждую съешьте с разной начинкой – будет «все и сразу», но без обжорства. Вместо сметаны используйте несладкий йогурт.
В 2023 году Масленица начнется 20 февраля. В эту чудесную пору в любви к блинам сдерживаться не принято, в ход идут все рецепты – и традиционные, и необычные. Помните, что любые калорийные блюда лучше есть в первой половине дня и знать меру. Употребление углеводов увеличивает содержание инсулина в крови, что может повлиять на деятельность поджелудочной железы и способствовать развитию сахарного диабета. Это происходит при систематическом употреблении данного продукта. Однако, если вы будете есть блины в течение недели, ничего катастрофического не случится (при отсутствии предрасположенности к диабету).
Информация с сайта Здоровое питание РФ
Разрешительные документы
- Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ФС-43-01-001160 от 24.02.2014г., действительна бессрочно;
- Аттестат аккредитации испытательной лаборатории (Центра) № РОСС RU.0001.510166 от 03.08.2015г., действует бессрочно;
- Аттестат аккредитации органа инспекции № RA.RU.710076 от 02.07.2015г., действует бессрочно.
Структура
| Должность | ФИО | Контактный телефон |
|---|---|---|
| Заведующий отделом, врач по общей гигиене | Салтыков Николай Борисович | (83362) 4-69-70 |
| Документовед | Гоголева Оксана Петровна | (83362) 4-18-83 |
Лабораторные исследования
Испытательный лабораторный центр оснащен высокотехнологичным оборудованием, позволяющим использовать современные методы исследований: хроматографический, атомно-абсорбционный, иммуноферментный и многие другие.
- Проведение замеров физических факторов: микроклимата, освещения, ЭМП, шума, вибрации.
- Отбор и доставка проб на радиологические и другие исследования в ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Кировской области».
(83362) 4-23-81
Экспертизы
- Проведение санитарно-эпидемиологической экспертизы на соответствие гигиеническим требованиям (требованиям санитарных норм и правилам) предпроектной и проектной документации (проектов ПДВ, ПДС и др.).
- Проведение гигиенической характеристики производств.
- Гигиеническая оценка проведенных лабораторных и инструментальных исследований продукции, атмосферного воздуха, воздуха рабочей зоны, питьевой воды централизованного водоснабжения, воды колодцев, родников, поверхностных водоемов, сточных и грунтовых вод, почвы и пр.
(83362) 4-23-81
Медицинские книжки
Личная медицинская книжка выдается на основании приказа Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека от 20 мая 2005 г. № 402 «О личной медицинской книжке и санитарном паспорте».
Иметь медицинскую книжку обязаны работники производств и организаций, деятельность которых связана с производством, хранением, транспортировкой и реализацией пищевых продуктов и питьевой воды, воспитанием и обучением детей, коммунальным и бытовым обслуживанием населения.
Личная медицинская книжка приобретается в организациях, уполномоченных Роспотребнадзором; является документом строгой отчетности, защищенной от подделок полиграфической продукцией уровня «В» и свободной продаже не подлежит.
| Город | Адрес |
|---|---|
| г. Слободской | ул. Советская, д.96, 2 этаж, каб. № 6 |
| г. Белая Холуница | ул. Энгельса, д.13 (по пятницам с 9.00 до 12.00) |
| г. Кирс | ул. Чапаева, д. 1 - административный корпус ЦРБ, актовый зал (третий вторник месяца с 09.00 до 12.00) |
| пгт. Афанасьево | ул. Красных Партизан, д.7, актовый зал (второй вторник месяца с 10.00 до 12.00) |
| пгт. Нагорск | ул. Леушина, д. 21, 3 этаж, актовый зал (первый вторник месяца с 10.00 до 12.00) |
| г. Омутнинск | ул. Герцена, д. 23, в здании детской поликлиники (первая и третья пятница месяца в 14.00) |
Для получения личной медицинской книжки необходимо предоставить фотографию 3×4 и документ, удостоверяющий личность (паспорт).
Гигиеническое обучение
При планировании работы в сфере торговли, общественного питания, на предприятиях пищевой промышленности, коммунального и бытового обслуживания населения, в детских учреждениях, парикмахерских, то в соответствии со ст. 36 ФЗ № 52 от 30.03.99 г. «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», приказом Минздрава РФ № 229 от 26.06.2000 г. «О профессиональной гигиенической подготовке и аттестации должностных лиц и работников организаций», вам необходимо пройти профессиональную гигиеническую подготовку (гигиеническое обучение). Допуск к гигиенической подготовке осуществляется после прохождения медицинского осмотра.
Место проведения: г. Слободской, ул. Советская, д.96, 2 этаж, каб. №6.
| Профиль деятельности | День лекции | Время |
|---|---|---|
| Должностные лица и работники организаций, деятельность которых связана с производством, хранением, транспортировкой и реализацией пищевых продуктов и питьевой воды. | Понедельник | с 08:00 до 17:00 |
| Должностные лица и работники организаций, деятельность которых связана с коммунальным и бытовым обслуживанием населения | Пятница | с 08:00 до 16:00 |
По окончании прохождения профессиональной гигиенической подготовки проводится аттестация и внесение её результатов в личную медицинскую книжку.
Гигиеническая подготовка проводится однократно при приеме на работу, а в дальнейшем с периодичностью:
- 1 раз в год — для должностных лиц и работников организаций, деятельность которых связана с производством, хранением, транспортировкой и реализацией мясомолочной и кремово-кондитерской продукции и других пищевых продуктов (в т.ч. предприятий общественного питания, детского питания), коммунальных учреждений;
- 1 раз в 2 года — для должностных лиц и работников организаций мелкорозничной и розничной торговли, детских и подростковых учреждений, в том числе летних оздоровительных лагерей.
Принимаются заявки от организаций на групповые обучения.
При условии подбора групп однородных профессий не менее 10 человек, специалисты филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Кировской области» в Слободском районе проведут гигиеническое обучение непосредственно в организации. Предложение действует для организаций, деятельность которых связана с производством, хранением, транспортировкой и реализацией пищевых продуктов и питьевой воды, воспитанием и обучением детей, коммунальным и бытовым обслуживанием населения, при предоставлении соответствующего помещения.
(83362) 4-69-70
Производственный контроль
- Консультирование при составлении программ производственного контроля.
(83362) 4-23-81
Консультации по вопросам защиты прав потребителей
- Консультационные услуги по вопросам защиты прав потребителей;
- Составление претензий, исков, досудебная подготовка.
(83362) 4-12-56
📍
📞
🕐
Режим работы:
Понедельник-четверг: с 8:00 до 17:00
Пятница: с 8:00 до 16:00
Перерыв: с 12:00 до 13:00
Понедельник-четверг: с 8:00 до 17:00
Пятница: с 8:00 до 16:00
Перерыв: с 12:00 до 13:00