Статьи
|
Горячие и ароматные: какие напитки защитят от простуд
Сезон простудных заболеваний в разгаре. Кашель, боль в горле, температура – не самые приятные спутники. Чтобы укрепить иммунитет и избежать ОРВИ, нужно запастись витаминами: А, B, Е, D и, конечно, С, наиболее важным нутриентом в осенне-зимний период.
 30.10.2023
|
|
Пищевые волокна – важный компонент здорового питания
В чем их польза и почему они стали неотъемлемой частью повседневной пищи.
27.10.2023
|
|
Не только картофель: топ-5 полезных корнеплодов
Безусловно, картофель – один из самых любимых россиянами овощей. Но есть и другие корнеплоды, которые можно включить в рацион.
26.10.2023
|
|
Готовим чечевицу: топ-5 полезных свойств
Какими ценными качествами обладает это растение.
25.10.2023
|
|
Какие витамины необходимы нам в холодное время года, и в каких продуктах они содержатся.
24.10.2023
|
|
Фейхоа — экзотика, ставшая популярной
Родиной фейхоа считается Южная Америка. Это тропический кустарник, широко распространенный в Бразилии, Парагвае и Аргентине. Но выращивают его и в наших широтах — например, в Крыму или Абхазии. Сбор урожая проходит просто: дерево трясут, и ягоды осыпаются на землю. Одно дерево дает в среднем 35–40 кг плодов.
23.10.2023
|
|
Правило здоровой тарелки: зачем нужен гарнир
Поясняет ведущий консультант по лабораторной медицине, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.
20.10.2023
|
Статьи 379 - 385 из 678
Начало | Пред. | 53 54 55 56 57 | След. | Конец