Сбор ребенка в школу – ответственный этап, и в этом списке забот важное место занимает здоровье. В школе дети находятся в тесном контакте, что создает благоприятные условия для распространения инфекций. Вспомним об основных правилах гигиены в школе и о прививках, которые должны быть проведены ребенку перед школой.

Правила гигиены в школе

Рекомендуем обратить внимание на несколько ключевых моментов:

• Мытье рук. Это самое важное правило. Руки нужно мыть с мылом под проточной водой не менее 20 – 30 секунд, тщательно намыливая каждую ладонь с обеих сторон. Делать это нужно после туалета, перед едой, после прогулки и других общественных мест.
• Гигиена при кашле и чихании. При кашле или чихании нужно прикрывать рот и нос одноразовой салфеткой или платком. Можно также чихать в сгиб локтя – это помогает не распространять микробы на окружающих.
• Индивидуальные средства гигиены. У ребенка должны быть свои одноразовые салфетки, платок, бутылка для воды. Не стоит делиться с одноклассниками посудой, столовыми приборами или головными уборами.
• Чистота тела и одежды. Ребенок должен умываться, чистить зубы, следить за чистотой ногтей. После школы нужно класть грязное бельё в корзину, а обувь чистить и просушивать. В школу обязательно нужно брать сменную обувь.
• Контроль вредных привычек. Важно, чтобы ребёнок не брал в рот ручки, карандаши и другие предметы с парты.
• Гигиена в школьных туалетах. Нужно объяснить ребёнку, что игнорировать естественные позывы вредно для здоровья, а пользоваться туалетом — необходимо.

Специальной «вакцинации перед школой» не существует. Все необходимые прививки делаются планово, начиная с рождения, в соответствии с Национальным календарём профилактических прививок.

Своевременная вакцинация — главная защита от многих опасных заболеваний. К 6 – 7 годам, согласно Национальному календарю прививок РФ, у ребенка должны быть сформированы основные защитные реакции. Возраст детей:

• 6 – 7 лет (коклюш, дифтерия, столбняк) – 5-я ревакцинация (если от последней прививки прошло 5 лет, вводят поддерживающую дозу);
• 6 лет (корь, краснуха, эпидемический паротит (свинка)) – 2-я (ревакцинация);
• 6 – 7 лет (полиомиелит) – 6-я ревакцинация (вводится перорально), после неё защита считается пожизненной;
• 6 – 7 лет (туберкулёз) – ревакцинация – только при отрицательной пробе Манту (Диаскинтест) в течение последних двух лет.
• Ежегодная вакцинация против гриппа также обязательна – её рекомендуют проводить, начиная с 6-месячного возраста.

Что делать, если прививки пропущены?

Если график вакцинации нарушен или ребенок не привит вовсе – не стоит паниковать. В таких случаях проводится «догоняющая иммунизация»: врач-педиатр составляет индивидуальный план вакцинации.

При необходимости индивидуального подхода в вопросах вакцинации все процедуры осуществляются по согласованию с врачом. Кроме того, есть ряд прививок, которые рекомендуется делать по эпидемическим показаниям, например, от менингококковой инфекции, ветряной оспы, гепатита А или клещевого энцефалита (в зависимости от ситуации в регионе).

Коллективный иммунитет – ваша страховка: Если большинство детей в классе привито – риск вспышек инфекций значительно снижается.

Помимо личных правил гигиены и здоровья ребенка важна организация учебного процесса в целом. Школа должна соблюдать санитарные нормы: правильно составлять расписание, контролировать продолжительность уроков и перемен, обеспечивать достаточное время для отдыха и питания.