Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Кировской области» в Слободском районе

Лето! Отдых! Лагерь! Памятка для родителей

Ваш ребенок отправляется в летний лагерь, и Вы, конечно, волнуетесь и переживаете разлуку, пусть даже кратковременную. Стараясь рассеять Ваши сомнения, мы подготовили советы, которые помогут найти ответы на некоторые из возникающих вопросов. Пребывание в лагере подразумевает совместное проживание детей в общих комнатах. В этих условиях ребенку придется подчиняться правилам распорядка и совместного проживания.

Все вопросы о поездке в лагерь лучше обговаривать с ребенком заранее, узнавать его страхи и сомнения, стараться их развеять. Пребывание в лагере подразумевает совместное проживание детей в общих комнатах. В этих условиях ребенку придется подчиняться правилам распорядка и совместного проживания.

Напомните ему что:

• Регулярное соблюдение правил личной гигиены (дважды в день чистить зубы, мыть руки и ноги, принимать душ) — полностью ответственность ребенка, так как в лагере в этих вопросах за ним никто следить не будет, а несоблюдение этих правил может вызвать насмешку и отторжение его другими детьми.
• Личные вещи необходимо содержать в чистоте, грязную одежду просушивать и убирать в пакет, без напоминаний прибираться в тумбочке и заправлять после сна кровать.
• Время подъема и отхода ко сну для всех одинаково, поэтому нужно уважать потребности других ребят и не мешать отдыхать другим, даже если самому не хочется спать.
• Пользоваться косметическими средствами с сильным запахом, препаратами защиты от комаров и прочими подобными средствами нужно умеренно и с учетом мнения соседей по комнате: некоторые резкие и насыщенные ароматы могут спровоцировать у других ребят аллергические реакции, вызвать тошноту и головную боль или просто не нравиться.
• Не разрешается трогать провисающие, торчащие провода. О наличии таких проводов следует сообщить вожатому.
• Не лишним будет напомнить школьнику и о том, что необходимо беречь зеленые насаждения на территории лагеря, соблюдать чистоту, соблюдать правила этикета: стараться не жадничать и не брать чужое без спросу.

Ребенок должен знать, что:

• Обо всех случаях ухудшения самочувствия необходимо сообщать вожатым ведь даже мелкие царапины нужно обрабатывать.
• Нельзя одному или с друзьями выходить за территорию лагеря и общаться с незнакомыми людьми.
• Нельзя одним играть в лесу, собирать и есть неизвестные ягоды.
• Нельзя долго находиться на открытом солнце без головного убора.
• Купаться можно только в строго отведенном для этого месте и под присмотром взрослых (инструкторов по плаванию, вожатых).

Родителям детей старше 12 лет стоит проконтролировать сбор вещей, которые ребенок берет с собой, или проверить сумку своего ребенка непосредственно перед выездом во избежание провоза алкогольных напитков, сигарет и других запрещенных в лагере предметов.

Категорически запрещается давать ребенку в лагерь любые медикаменты - самолечение может повлечь негативные последствия. В любом детском лагере есть врач. Он обязательно поможет ребенку в случае болезни. Но, если Ваш ребенок принимает лекарства на постоянной основе по назначению врача, передайте сопровождающим нужные лекарства с письменными инструкциями врача по их применению. И, если Ваш ребенок страдает пищевой аллергией, обязательно предупредите администрацию лагеря об этом!

Несколько правил стоит запомнить и родителям, которые, навещая ребенка, нередко привозят сладости и скоропортящиеся или не совсем полезные продукты.

• Не нужно привозить в лагерь лимонады, соки и нектары в больших упаковках, консервы, грибы, любые молочные, мясные и рыбные продукты, лапшу и супы быстрого приготовления, соусы, кетчупы, майонез, а также пирожные с кремом, торты, жевательную резинку, сухарики, чипсы и еду домашнего приготовления — все это запрещено для передачи детям.
• Рекомендуется привозить с собой небольшое количество продуктов, из перечня разрешенных, чтобы ребенок мог съесть их за один раз. При этом все они должны быть свежими — нужно обязательно обращать внимание на срок реализации продукта, указанный на упаковке, а также условия хранения - важно обеспечить правильный температурный режим.

Кроме того, всем родственникам стоит запомнить режим дня в лагере. Не нужно звонить детям в "запретное" время, провоцируя их на нарушение режима! Чтобы избежать лишних тревог, мы рекомендуем предварительно договориться с ребенком о времени созвона, например, перед отбоем или утром. В первые дни пребывания в лагере постарайтесь свести Ваше общение с ребенком к минимуму, позвольте ему сдружиться с новыми ребятами самостоятельно. Не звоните часто, не контролируйте ребенка, дайте возможность процессу адаптации развиваться естественным ходом.

Обязательно заранее возьмите номер телефона вожатого. Во многих лагерях есть телефон информационно-справочной службы, по которому можно позвонить, чтобы узнать о здоровье ребенка или пригласить ребенка к телефону. Заранее уточните есть ли такой номер в лагере, в который едет Ваш ребенок.